반응형 선수멘탈1 입스, 마음의 병인가, 뇌의 문제인가? 완벽 극복 가이드 우리는 흔히 '최고의 선수'를 생각하면 완벽한 기술과 흔들리지 않는 멘탈을 떠올립니다. 하지만 아무리 뛰어난 선수라도 예고 없이 찾아와 모든 것을 망가뜨리는 치명적인 적이 있습니다. 바로 '입스' 입니다. 골프의 전설, 척 노벨락이 퍼팅 입스로 고생하고, 야구의 위대한 투수였던 릭 앤키엘이 송구 입스로 고통받았던 이야기는 유명합니다. 갑작스럽게 찾아오는 이 불청객은 수년간 갈고닦은 기술을 한순간에 무용지물로 만들고, 선수의 커리어를 위협하기도 합니다. 그렇다면 과연 입스란 정확히 무엇일까요? 단순한 불안감일까요, 아니면 치료가 필요한 신경학적 문제일까요? 오늘 이 글을 통해 입스의 실체와 원인, 그리고 이를 극복하기 위한 실질적인 방법에 대해 심도 있게 다뤄보겠습니다. 여러분이 어떤 분야에서든 최고의 퍼.. 2025. 8. 18. 이전 1 다음 반응형
